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保健问与答 第四篇 保健食品全事典 Q&A 181-190题

181.北美升麻(Black Cohosh ) ?

    舒缓女性不适的传统药草。

1.可改善更年期或荷尔蒙不平衡引起的不适症。

2.舒缓经痛,缓解风湿痛、虫咬叮伤。

适用症状:

可用来预防的症状有:风湿肿痛、肌肉痉挛、肌肉神经痛、紧张、更年期引起的盗汗、情绪低落、骨质疏松、经期症候群的经痛、焦虑、不安、久咳不止。

 

182.松树皮萃取物(Pycnogenol) ?

    来自松树皮的珍贵物质。

1.抗氧化作用强,可避免心血管病症。

2.保护微血管,减缓生理期不适。

3.可调节血压,预防高血压。

适用症状:

可用来预防的症状有:血压不稳、血栓症、免疫力低落、眼睛视网膜不适症、生理痛、子宫病变、更年期障碍、血糖不稳、与血液循环有关的病变、美肤需求。

 

183.金盏花(Marigold) ?

    兼具美容及健康的美丽花朵。

1.具有抗氧化,预防眼睛老化作用。

2.消炎、抗菌、镇静及收敛效果,十分适合痘痘、敏感性肌肤。

适用症状:

可用来预防的症状有:青春痘、敏感性肌肤、油性肌肤、肌肤红肿、眼睛疲劳、眼睛功能不佳。

 

184.洋甘菊(Camomile) ?

    疗效强大的药草植物。

1.缓解风湿、关节发炎、疼痛、感冒等。

2.调解免疫系统功能,抗过敏。

3.镇定精神、缓解情绪,抗忧。

适用症状:

可用来预防的症状有:身体紧绷、背痛、皮肤过敏、肌肤晒伤、急腹痛、牙周病、肠胃道溃疡、消化不良、失眠。

 

185.红景天(Rhodiola) ?

    提高氧气的高山植物。

1.增加血液携氢能力,预防高山缺氧。

2.能增强提高免疫力。

3.具有抑制脂质过氧化及动脉粥状化。

适用症状:

可用来预防的症状有:高山症引起的头晕、头重、呕吐、心跳缓慢,长期疲劳、压力大、体力差、心血管功能不佳、高血脂、老化。

 

186.纳豆(Natto)?

    预防血栓形成的大豆发酵物。

1.提高蛋白质消化吸收率,促进生长发育、活化肠道益菌。

2.防止血栓。提高免疫、预防骨质疏松。 。

适用症状:

可用来预防的症状有:血压不稳、血糖不稳、心血管功能不佳、血液污浊、肠道功能衰弱、胆固醇过高、骨质疏松、骨密度不足。

 

187.紫椎花(Echinacea) ?

    菊科类的天然感冒剂。

1.杀菌,对急性感染十分有效。

2.抑制玻尿酸酵素的活性,提高细胞抵抗力。

3.促进免疫系统产生免疫物质。

适用症状:

可用来预防的症状有:免疫力低落、感冒初期、流行性感冒、伤口愈合、尿道感染。

 

188.圣约翰草(Saint John's Wort ) ?

    天然镇静抗忧草本植物。

1.缓解紧张、稳定情绪。

2.舒缓生理各种疼痛。 3.具抗病毒作用。

适用症状:

可用来预防的症状有:忧郁、生理痛、风湿痛、坐骨神经痛、烫伤、割伤。

 

189.葡萄籽(Grape Seed) ?

    抗老化食品。

1.减少记忆障碍,预防老人失智症。

2.降低动脉硬化,改善血液循环。

3.消除自由基,抑制脂质过氧化作用。

适用症状:

可用来预防的症状有:胆固醇过高、血液浓稠、免疫力低落、老化、慢性发炎引起的酸痛、健忘、记忆有障碍、癌症。

 

190.蜂胶(Propolis) ?

    抗菌抗炎的天然配方。

1.预防过敏反应,促进胶原蛋白合成

。 2.有效防止致癌物的产生。

3.具抗氧化作用,预防心血管疾病。

适用症状:

可用来预防的症状有:过敏反应、抵抗力差、细菌感染、紧张、伤口、提高免疫力、消化不良、癌症、身体疼痛。

 

内容出自「谢明哲博士的保健食品全事典 三采文化出版」详细资讯,仍需购买此书。

 

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