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保健问与答 第九篇

医生没空告诉你的食物营养大全 Q&A 071-080题

71.【胱胺酸】

   【胱胺酸】

守护身体避免有害物质的侵害。

 

72.【酪胺酸】

   【酪胺酸】

左右着神经与代谢。

 

73.【甲硫胺酸】

   【甲硫胺酸】

治疗忧郁症效果快速。

 

74.【苏胺酸】

   【苏胺酸】

可促进成长与预防脂肪肝。

 

75.【缬胺酸】

   【缬胺酸】

与成长及氮素的平衡有关。

 

76.【组胺酸】

   【组胺酸】

孩童成长不可欠缺。

 

77.【色胺酸】

   【色胺酸】具有安定神经、安眠、镇痛效果的血清素原料需要的人?

这样的人更需要摄取色胺酸:睡不好的人、有忧郁症倾向的人。

 

78.【精胺酸】

   【精胺酸】生长荷尔蒙的威力可提升人体免疫力,强化肌肉需要的人?

这样的人更需要摄取精胺酸:成长期的孩童、有外伤的人、肌肉较弱的人、精子数量少的男性。

 

79.【天门冬胺酸】

   【天门冬胺酸】

守护神经系统,增加精力。

 

80.【麸胺酸】

   【麸胺酸】改善脑部、神经系统症状,但需注意摄取过量问题需要的人?

这样的人更需要摄取麸胺酸:脑部障碍、有酒精成瘾症等接受医师处方的人。

 

内容参考,「医生没空告诉你的食物营养大全」,灌溉者出版,预知详细资讯,请向书商购买。

  

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